Ciao, sono Andreea!
Dietista specializzata in counseling nutrizionale.
La mia missione?
Aiutarti a fare pace con il peso e con il tuo corpo, costruendo un rapporto sereno e consapevole con il cibo. Senza diete rigide, ma grazie a un approccio scientifico unito ad ascolto e umanità.
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Ti offro un percorso personalizzato che va oltre l’approccio della ‘’classica dieta’’ per aiutarti a:
- Spezzare il ciclo delle diete e trovare un equilibrio reale
- Gestire emozioni, voglie e abitudini senza sensi di colpa
- Ritrovare fiducia in te stesso e nel tuo corpo
- Costruire uno stile di vita sostenibile che ti faccia stare bene, dentro e fuori
Come?
Grazie all’approccio del counseling nutrizionale… perfetto per chi sa la teoria, ma non sa come metterla in pratica.
Il counseling nutrizionale riconosce il dietista come esperto della nutrizione ma anche la persona come esperta della propria vita!
Solo riconoscendo entrambi questi saperi e lavorando insieme possiamo costruire un cambiamento sostenibile e duraturo — che rispetti i tuoi bisogni reali, le emozioni e il tuo benessere psicofisico.
Un messaggio per te
Non esiste la dieta perfetta.
Esiste il tuo percorso.
Ed è un cammino che possiamo costruire insieme, passo dopo passo.
Dai un’occhiata al mio Blog
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Un passo alla volta, verso la dieta mediterranea
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